השבוע משהי הסתכלה על הבטן שלי במבט של סימן שאלה:

"יכול להיות שאת בהריון?"

אחרי הלידה של ארייה, ירדתי למשקל שהייתי לפני הלידה.

ולא, לא חזרתי לעצמי (אישה אף פעם לא חוזרת לעצמה!)

ועכשיו, אחרי הלידה של אמרי, נשארתי עם קילוגרמים נוספים בגופי.

ילדת? עברה חצי שנה? זהו מאמי,

מצפים ממך ״לחזור לעצמך״. מצפים ממך לבטן שטוחה.

והפרסומות צועקות מכל עבר: הכיני גופך גברת, כי הקיץ קרב ובא!!!!!!

כן, נשארה לי בטן אבל אין לי עניין להתהדר בה וגם לא להתכחש אליה. אני מקבלת את שינויי הזמן בחיבוק ואהבה. דואגת להזין את עצמי באוכל בריא ומשובח. ולא חוסכת מעצמי גם קינוח טעים ומושחת (ומשתדלת להתענג על כל ביס!) שומרת על פעילות גופנית שבריאה למעיים וללב ובעיקר לנשמה.

קוראים לזה אורח חיים בריא, שמח ומאוזן!

אז ההערכות לקיץ מסביבי לא משנה אצלי שום דבר בגוף.

הכיני גופך לקיץ?

אין לי מושג על מה הם מדברים.

גוף לא מכינים לקיץ.

הגוף שלנו הוא יצירת אלוהים חיה ונושמת שצריך לכבד ולהעריך ולאהוב 365 ימים בשנה.

הוא מוכן!!!

כן, גם כשהיה קר בחוץ ולבשנו שכבות.

וגם כשנישאר עם הרבה פחות שכבות בקיץ…

הכיני גופך לקיץ?

אני מעדיפה להשאיר את הגוף שלי כמו שהוא.

להסתגל לשינויים שהזמן יביא איתו.

לכבד אותם, לחבק חזק ובמקום לנסות לשנות אותו אני משנה את הארון שלי.

אומר את זה לאט יותר: אני משנה את הארון שלי. בהתאם למידות הגוף שלי ולא להפך!

הגוף שלי לא צריך להתאים לשום קטלוג צר אופקים. הגוף שלי הוא מוכן. איך שהוא, כאן ועכשיו וישתנה בע"ה בהמשך… ועם כל שינוי שיבוא עלי לטובה, אני אשנה שוב את הארון שלי.

ארון הבגדים שלי צריך לשרת אותי! זאת תפיסה שחשוב לי לחדד ולדייק.

ברגע שהארון שלך ישרת אותך לא תרגישי שאין לך מה ללבוש. לא תהיי מתוסכלת. יתחזק אצלך הביטחון העצמי. כן, בגדים יפים ומחמיאים משפרים מצב רוח.

הגוף שלנו משתנה, הנפש שלנו משתנה ומתחדשת וזה מבורך כל כך.

ובכן, אישה לא צריכה לשנות את הגוף שלה, היא צריכה לשנות רק את הארון שלה (ואת המחשבות שלה לגבי עצמה)

שנתחיל?

במילים אלו, פתחתי את הסדנה שהנחתי בשבוע שעבר במועדון יולדות, שם הנחתי סדנת העצמה וסטיילינג לנשים אחרי לידה.

את הקטע הזה, מתוך הבלוג שכתבתי אחרי הלידה של אמרי, אפשר לקרוא את הפוסט המלא כאן.

ועכשיו, כשאני רגע לפני הלידה הרביעית שלנו בע"ה, עומדת בפני נשים בסדנה, אימהות טריות ומדהימות שזה עתה ילדו את הבייבי שלהן, אוחזות אותו בידיים ובלב, והעיניים שלהן – מדברות כל כך…

ובכן, ברגע שהזמינו אותי להנחות את הסדנה, ראיתי שהתאריך המיועד הוא קרוב מאוד לתאריך המשוער (הלא משוער בעליל…(: ) של הלידה הקרובה שלי… ובכל זאת, אמרתי מיד "ברור, אני מגיעה."

אני יכולה לסרב לנשים אחרי לידה?!

וכך היה.

הגעתי לבוקר קסום במושב סמוך למושב שבו אני גרה, למפגש אימהות ולבבות מפעים ומרגש.

ובכן, במסגרת ההערכות שלי לסדנה, יש את ההערכות הטכנית של כל הציוד שאני מביאה איתי בכל סדנה, וכמובן, יש גם את ההערכות המנטלית והנפשית, את האנרגיות שאני רוצה להביא להן, את כוונת הלב.

ולצד כל אלו, בנוסף, רציתי גם לפנק אותם, באקסטרה.

כן, זה לא כתוב בחוזה שלי עם מועדון היולדות, אבל אמרתי לאישה המדהימה שארגנה את זה, שאני דואגת לנשים האלו גם לשי מפנק. לא ידעתי בדיוק מה-כמה ולמה- אז רק בקשתי ממנה את מספר היולדות שאמורות להיות ואמרתי שאדאג לפנק אותן עם שי בסדנה.

אני יודעת שזה כיף, מעשיר ומעצים לצאת מבוקר כזה עם כלים, טיפים, מידע שימושי והמון תובנות על עולם הלבוש והסטיילינג, אבל מעבר לזה, כיף גם לצאת עם משהו מוחשי, מתנה שמחזיקים ביד, משהו שמשתמשים בו ועושה טוב, ומפנק ומשמח. משהו שארוז יפה, מתנה שכיף לקבל, אבל יותר מזה, כיף להעניק.

מבינות על מה אני מדברת?!

אז חשבתי לעצמי, לפני הסדנה, איזה מתנה הייתי רוצה להעניק להן?

יש משהו כזה שהוא פינוק אבל גם סופר שימושי לאישה אחרי לידה?

ומיד עלתה לי לראש חברת ליראק, חברת הדרמו קוסמטיקה הצרפתית המעולה שאני עובדת איתה ומשתמשת בעצמי במוצרים שלה כבר כמה שנים ברציפות ובאמת רואה שינוי. רואה קסמים.

בזכות מוצרי הטיפוח שלהם, הפסקתי להשתמש בפילטרים ברשתות החברתיות. אני אוהבת את עור הפנים שלי ונהנית להשקיע ולהשתמש במוצרים שבאמת עושים לי טוב.

בהריון הקודם של איימי, למשל, סבלתי מאוד מפיגמנטציה והסרום שלהם בלבד, ללא שום עזרה מקוסמטיקאית, פשוט הציל אותי והעלים את "השפם" שנוצר לי מעל השפה והיה פשוט סיוט.

בתקופה האחרונה, אני מטפלת בפנים במוצרים של מיצוק העור נגד קמטים וזוהר – והפנים שלי באמת מדברות בעד עצמן. וזה משמח אותי מאוד.

כך, בכל תקופה אני מתאימה את שגרת הטיפוח בהתאם לצרכים של העור שלי. אני משתנה – הוא משתנה ואיזה כיף שאפשר ממש להתאים את המוצרים לצורך. זה לא רק "למרוח קרם פנים" זה לדעת מה נכון ומדויק לי עכשיו ולקבל תוצאות לא פחות ממדהימות.

הרמתי טלפון לברברה מליראק והיא כמובן נענתה לאתגר שלי ובנינו יחד את הקונספט של הפינוק.

כמה ימים לפני המועד של הסדנה, ישבתי בבית (על כדור פיזיו, אלא מה?) והרכבתי להן את המארזים בשמחה גדולה והודיה גדולה לה' שאני זוכה לשמח נשים. להעצים. להעניק להן כלים וידע וגם מתנות ופינוקים. זה כל כך לא מובן מאליו.

ובהזדמנות זו, תודה לחברת ליראק על הפינוקים לנשים – אמהות המדהימות.

יש לנו כאן בתמונה כמעט מחצית מהנשים שהיו בסדנה והסכימו להצטלם – וזה כבר הצלחה בפני עצמה (:

היה לי כיף לראות את העיניים הבורקות שלהם, המבינות, המתרגשות, איזה כיף שהן לקחו חלק פעיל בסדנה והשתתפו בהדגמות.

בכל פעם מחדש, כיף לראות את המבט שלכן עם "האסימונים שנופלים" עלייך, על המראה שלך, ועל הנוכחות שלך בעולם.

תרימי, נפל לך!

תמיד מרגש אותי לפגוש נשים, לתת כלים שעושים סדר בראש ובארון בגדים, ובעיקר לגעת בלב.

ומעל הכל, יש לי פינה חמה ומיוחדת לנשים אחרי לידה.

משהי יודעת למה?

שואלת בשביל חברה (:

לבקשתכן, מצרפת כאן את הפרטים על מוצרי הטיפוח של חברת ליראק,

שימו לב שיש להם את ג'ל ההריון למניעת סימני מתיחה וכמובן סרום לטיפול בסימני מתיחה אחרי לידה, מוצרים מוכחים מחקרית ורשומים בפטנט. כן, חברות, בשימוש אובססיבי כמו שלי – זה באמת עובד! (:

אתן מוזמנות לפנות לשירות הלקוחות של החברה ולקבל ייעוץ על סוג העור שלכן, הבעיה והפתרון בע"ה.

וכמובן להנות מההטבה שלנו, על כל האתר 10% הנחה ועל מוצרים מומלצים שאני משתמשת בהם – יש לכן 15% הנחה בהזנת הקוד DUKASIT

קישור לאתר של ליראק

ניפגש בע"ה אחרי הלידה שלי, כאן בבלוג. בבשורות טובות ורק בשמחות, תמיד.

וכמובן, אשמח גם לפגוש אתכן בסדנאות סטיילינג.

לשאלתכן – הסדנאות הקבוצתיות מיועדות לקבוצות סגורות שתואמו מראש ולכן אין אפשרות להצטרף אליהם באופן פרטי, וזה בדיוק הזמן שלך להרים את הכפפה וליצור מפגש נשי מעצים אצלך בקהילה, אתן יודעות איך זה עובד, אתן דואגות לכיבוד, כל היתר – עלי (:

ניתן לקבל פרטים נוספים על סדנאות העצמה וסטיילינג לנשים – כאן.

אשמח לשמוע מכן בתגובות, בסוף הפוסט.

אני מאחלת לכולנו קיץ בריא, עם גוף שלם, ארון מושלם ומדוגם והכי חשוב, לב שמח!

אוהבת אתכן,

אפרת, דוכסית